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培訓師初次登臺,怎么才能正常發(fā)揮?發(fā)布時間:2020-04-02

2019-11-194171500來源: 培訓經(jīng)理指南

   人生中有很多第一次,身為培訓師的我第一次上臺公共分享就懵逼了,由于過于緊張聲音發(fā)抖、大腦一片空白,不知道自己在講什么,好在對于內容還是比較熟悉,15分鐘后慢慢進入狀態(tài),總算把課程順利講完了,由此總結以下的7條經(jīng)驗,送給剛踏上講臺的內訓師或者是公共演講的入門者。


1. 在培訓現(xiàn)場演練


避免怯場的一個好方法就是提前一到兩天進入到培訓現(xiàn)場,在沒有人的時候,拿著麥,播放PPT,進行現(xiàn)場演練,當你對實際講課的場景比較熟悉的時候,就好比是主場作戰(zhàn),緊張的心理反應就會降低,這將有助于你盡快地進入演講或培訓的狀態(tài)。


2. 提前到達場地


作為培訓師,不管是新手,還是講課的老司機,提前30分鐘到培訓教室是一個很好的習慣。如果當學員都坐在位置上等你上課,你在現(xiàn)場才調試設備,一方面顯得自己不專業(yè),另外一方面也會加重你的緊張感,我見過一些新手,一邊流汗,一邊調試電腦設備,所以提前到達現(xiàn)場是培訓師一個好的習慣。


3. 與早到的學員互動




培訓師減輕課前壓力的一個很好的方法就是熱情、主動地與早到的學員打招呼,這個招呼可以是一個問候,也可以是微笑著目光交流,并點頭示意尋找自己的位置,這種互動能夠在課程一開始,就幫助老師與學員拉近距離,或者贏得你最早的“支持者”,這將是課程一個美好的開始。



4. 重點準備開場白




如果你第一次上臺講課,南哥建議你一定把開場前10分鐘的內容背得滾瓜爛熟,一個好的開場講師已經(jīng)成功了一半,因為這將幫助講師樹立良好的第一印象。10分鐘之后其實大多數(shù)培訓師會進入到演講的狀態(tài),后面的分享將變得更加輕松,好的開場白包括:


  • 簡單的問候;

  • 一個簡潔有力、印象深刻的自我介紹;

  • 能夠通過與課程內容有關的故事、數(shù)據(jù)、圖片、視頻引起學員的注意;

  • 能夠用一些有力的素材說明本次培訓的價值與意義,進而激發(fā)學員的學習動機;


5. 克服怯場的心理反應


其實怯場緊張的一個重要原因,就是太在意別人的評價,或者對自己的要求太高,如果你能夠減少別人評價的看法,那么你已經(jīng)克服了90%的緊張感。如果你真的還是很緊張,南哥分享給你幾個簡單有效的方法:


  • 深呼吸三次,這可以減少你緊張的心理狀態(tài);

  • 放慢語速,將有助于你克服緊張;

  • 允許自己緊張,不要暗示自己不要緊張...越是這樣的暗示將越緊張;

  • 允許自己有停頓思考的時間;


6. 巧用PPT提升




如果你擔心自己忘了講解的內容,就用標題+小字的方式提醒自己,小字能夠讓自己看清楚,而學員又看不清楚,大概的字號在14-18號之間,這樣即能讓PPT很干凈,又不會讓PPT滿屏都是文字,效果還是不錯的。



7. 增加課程的交互設計




如果你真想把第一次的課程講好,還是學習一下課程設計與開發(fā)吧,在課程中加入一些交互式的互動學習,既能夠減少你的體力勞動與腦力勞動,又可以讓學習變得更加的輕松有趣。如果你覺得有用,趕緊分享給正在路上的內訓師吧。人生有許多第一次,歡迎在留言處分享你的第一次講課體驗。


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